| 店舗名 | 体操教室Spolog(スポログ) 西新宿店 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿5-16-8 |
| 予約方法 | 公式LINE ホットペッパー |
| 営業時間 | 8:00-25:00 完全予約制 |
| 店休日 | 不定休 |
| サービス内容 | キッズスポーツ体操教室 パーソナルトレーニング マシンピラティス・マットピラティス 整体・カイロプラクティック 痩身エステ・小顔エステ 酸素カプセル(ボックス) |
| 支払い方法 | 現金 クレジットカード(全ブランド対応) 電子決済全て対応 |
| 最寄駅 | 西新宿五丁目駅 徒歩6分 中野坂上駅 徒歩9分 西新宿駅 徒歩13分 |
| メディア | スポログ！ Protein Note |
オーナー TANAKA
世界各国で学んだ多彩な手技療法をベースに、柔道整復師・キネシオ認定トレーナー・ファスティングカウンセラーなど、複数の専門資格を取得。日本国内では整形外科での勤務経験を持ち、臨床現場で数多くの身体の悩みと真摯に向き合ってきました。
現在は、整体と酸素カプセルを融合したコンディショニングサポートを中心に、ボディメイク・体操指導・ダイエット・姿勢改善など幅広く対応。医療系国家資格を有する専門家（看護師・助産師・薬剤師・歯科医師・スポーツメンタルトレーナー等）とも連携し、根拠に基づいた安全で効果的な施術・運動プランを提供しています。
「健康寿命の延伸」「QOL（生活の質）の向上」を理念に、一時的なケアではなく人生に寄り添う身体づくりをモットーとしています。海外留学の経験を活かし、英語での対応も可能です。国籍や年齢を問わず、すべての方に健康で前向きな毎日を届けることを目指しています。
English is available. Please feel free to contact us in English.
KEI 先生
10年以上にわたりトレーニング指導に携わり、これまで2,000名以上の方々の目標達成をサポートしてきました。一人ひとりの体質や目的に合わせたオーダーメイド指導を行い、楽しさ×効果を両立したレッスンを心がけています。
また、自身もフィットネスを愛し、常に最新のトレーニング理論・栄養学を学びながら実践しています。痩身エステ・ボディメイク・親子トレーニングなど、幅広い分野でのサポートが可能です。
「続けられるトレーニング・結果が見える習慣づくり」をテーマに、あなたの理想の体づくりを全力でサポートします！
MIZUKI 先生
お客様一人ひとりの身体の特徴に合わせた骨格調整や姿勢・フォーム指導を得意としています。限られた時間の中でも、整体・ストレッチ・筋力トレーニングを組み合わせ、根本から整えるケアで理想の身体づくりをサポートします。
身体づくりにおいては、日々のケアの積み重ねが大切です。ご自宅でも続けられるセルフケアやストレッチ方法を丁寧にお伝えし、健康的で美しい身体を維持できるようお手伝いいたします。美容と健康の両面から、あなたのなりたい自分を一緒に叶えていきましょう。
YUKI 先生
現在も看護師として現場に立ちながら、医療知識を活かしたパーソナルトレーニングを行っています！
トレーニングでは、体だけでなく心のケアも大切にしています。運動が初めての方や体力に自信がない方でも安心して取り組めるよう、一人ひとりのペースに合わせて丁寧にサポートいたします。
無理なく続けられる「健康的な習慣づくり」を一緒に始めましょう。まずはお気軽にご相談ください！
YUKA 先生
テニス歴17年、高校時代にはインターハイ・全国選抜高校テニス大会・全国私学テニス選手権に個人・団体で出場し、大学では日本大学テニス部で4年間プレーしていました。
現在はパーソナルトレーナーとしてトレーニング指導を行いながら、整体施術も担当しています。身体のケアからパフォーマンスアップまで、トータルでサポートできることが強みです。
正しい動きの習得と楽しさを感じるトレーニングを大切にしながら、一人ひとりが成長を実感できるよう全力でサポートします！
AKANE 先生
看護師・助産師としての経験を活かし、年齢や体力に合わせた安全で効果的な運動指導を行っています。
これまでに「運動が苦手だったけれど、体操を通じて毎日が楽しくなった」「体力がついて学校生活が楽になった」など、嬉しいお声をたくさんいただいてきました。一人ひとりに合わせた体操・トレーニングを丁寧にプランニングし、無理なく継続できるサポートを心がけています。
文部科学省のデータでも指摘されているように、近年は小中学生の運動能力の低下が問題となっています。その背景には、運動時間の減少・睡眠不足・スマートフォン利用増加・遊び場の減少など、生活習慣の変化が大きく関わっています。
Spolog体操教室では、そうした課題に向き合いながら、お子さまから大人まで幅広く動ける体づくりを支援しています。体操教室・パーソナルトレーニングともに、通いやすい料金でご提供していますので、ぜひお気軽にご相談ください。
HIROSE 先生
大学時代から育成年代を中心に、スポーツ現場での指導・サポートに携わってきました。
各競技の特性や身体の使い方を踏まえ、ケガの予防はもちろん、パフォーマンス向上につながるケアを大切にしています。
理学療法士としての専門知識と、整体師としての技術を掛け合わせ、お一人おひとりの身体の状態や目標に合わせたオーダーメイドの施術・サポートを提供。その場しのぎではなく、「元気に動ける身体を長く保つこと」を大切にしています。
常に新しい知識や技術を学び続けながら、スポーツを頑張る方から日常生活を快適に過ごしたい方まで、全力でサポートします。
KATADA 先生
アメリカのNSCA-CPT（パーソナルトレーナー国際資格）を取得し、これまで7年間にわたりトレーニングとピラティスの指導を行ってきました。
身体の状態や生活習慣、食事内容は一人ひとり異なります。だからこそ、個々に合わせたパーソナルな指導が重要だと考えています。
単に負荷をかけるだけのトレーニングではなく、継続できる運動と食事サポートを通じて、生涯にわたる健康と美をサポートします。
FAINA 先生
英語でパーソナルトレーニング、体操教室、英会話レッスンを担当しています。
現在はインターナショナルスクールで英語講師としても活動しており、「体を動かしながら自然に英語が身につくレッスン」が得意です！
元体操選手としての経験に加え、フィギュアスケートの経験もあり、柔軟性・バランス・体の使い方を大切にした指導を行っています。
子どもから大人まで、英語が初めてという方も大歓迎です。楽しく体を動かしながら、英語と運動の両方を一緒にレベルアップしていきましょう！皆さんとお会いできるのを楽しみにしています！
YASU 先生
18歳の頃から接骨院で働き、これまでにデイサービスや整体院など多様な現場で経験を積んできました。院長・施設長としてのマネジメント経験も活かしながら、現在はソフトテニスのコーチやトレーナー、ゴルフ・卓球の指導など、幅広く活動しています。
一人ひとりの身体の状態に合わせたオーダーメイドの施術を大切にし、根本原因にアプローチする施術を心がけています。カラダのバランスを整えながら、より快適に動ける身体づくりを全力でサポートいたします。
MINORI 先生
理学療法士として臨床現場で経験を重ねながら、トレーナーとしても幅広い方々のサポートを行ってきました。
一人ひとりの身体の特性や目的に合わせたトレーニング・機能改善を目的とした運動プランを提案し、健康で快適な日常生活を送れるようサポートいたします。
また、セラピストとして身体と心のバランスを整えることを大切にし、安心してご利用いただける空間づくりを心がけています。皆さまが持つ本来の力を引き出し、健康を通じてより豊かな人生を歩めるよう、丁寧にサポートしてまいります。
